Foi na passada noite 13 de Agosto que aceitei o desafio de participar no Trail Nocturno Lagoa Óbidos 2011, com os Amigos do Vale Silencio. A distancia de 25 Kms pareceu-me a menos agressiva para as condições físicas nesta altura da preparação e apesar de sermos fustigados por uma chuva molha-tolos (agradável por sinal), lá fomos pelo trilhos em direcção à Lagoa de Óbidos num grupo de 6 atletas: (Fernando Silva, Filipe Ramalho, Joaquim Adelino, José Moga e Ricardo Pereira), juntando-se a nós o Sr. Mário Lima.
O nosso grupo de 6 manteve-se junto durante os primeiros 5 quilómetros, a um ritmo moderado de 7:30 min/Km (0-5), altura em que o Filipe e eu descolámos um pouco aumentando o ritmo para 6:40 (5-10), 6:10 (10-15) a partir daqui além de começarmos a levar com rampas sucessivas os quilómetros começaram a fazer estrago e o ritmo baixou um pouco para 6:47 (15-20) e 6:42 (20-25). Obviamente, que os raides às Pereiras e Macieiras anexas aos estradões não ajudaram muito às médias nos últimos 10 kms :)
Por esta altura na subida final ao Castelo, tivemos uma das vistas mais marcantes, ao longo de quilómetros pela escuridão via-se uma enorme linha de pontos luminosos criados pelas luzes frontais obrigatórias em movimento até perder de vista. Esta imagem deve ser o que me irá ficar na memória desta corrida.
Quanto a tempos, o objectivo de fazer este percurso de 25 kms em menos de 3 horas foi atingido (2H51M). O Mister Fernando Silva e o José Moga também chegaram antes das 3 horas (2H58M) e o Mestre Joaquim Adelino chegou pouco depois das 3H20M.
Por esta altura na subida final ao Castelo, tivemos uma das vistas mais marcantes, ao longo de quilómetros pela escuridão via-se uma enorme linha de pontos luminosos criados pelas luzes frontais obrigatórias em movimento até perder de vista. Esta imagem deve ser o que me irá ficar na memória desta corrida.
Quanto a tempos, o objectivo de fazer este percurso de 25 kms em menos de 3 horas foi atingido (2H51M). O Mister Fernando Silva e o José Moga também chegaram antes das 3 horas (2H58M) e o Mestre Joaquim Adelino chegou pouco depois das 3H20M.
1 comentário:
Ricardo
Uma prova que só pelos 'pirilampos' riscando a noite já valia a pena termos deslocado a Óbidos, mas também aquela subida da escadaria, aquela outra íngreme que só um de cada vez é que passava, a lagoa na penumbra.
O Castelo iluminado ao longe, a sinuosidade do caminho, ora com terra, ora com pedra, onde todo o cuidado é pouco, fez desta prova uma prova a repetir.
O tempo é o menos importante, o importante é saber que no fim ficámos satisfeito pela nossa prestação e algo ficou na nossa retina nem que sejam os tais 'piriçampos' riscando o escuro da noite.
Obrigado pelo sr. mas eu não sou desses tratamentos, somos simplesmente corredores.
Abraços e até uma próxima!
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